क्या सुबह दांत साफ करना चाहिए?

सुबह उठते ही दांतों की सफाई करना बहुत आवश्यक माना जाता है। रात भर में मुंह में कई तरह के बैक्टीरिया पनपते हैं जो दांतों और मसूड़ों को क्षति पहुंचा सकते हैं, ऐसे में इनकी नियमित साफ-सफाई करते रहना आवश्यक होता है।